为了更好的解决大学生普遍存在的心理问题，推进健康心理知识在学生群体中的传播，促进大学生心理健康发展。食品药品学院于3月2日举办了“关爱从‘心’出发，寻找心灵的春天”心理健康活动。 

活动伊始，主持人以询问同学们所认为的心理健康是什么开头，随后向同学们讲述了心理健康的概念和表现。之后，就男生、女生青春期的生理变化、心理变化、青春期情绪、人际关系等一系列问题，进行了详细的讲解。主持人还列举了许多典型的真实案例，让同学们通过对案例的分析，正确认识青春期，不恐惧、不害怕、不自卑，阳光且自信的健康成长。活动后，同学们纷纷表示要正确认识自己，接纳最真实的自己，去体会自我的独特性，理智地对待自己的长处与不足，冷静地看待得与失。 

此次心理健康活动，提高了同学们对于心理健康的认知程度，有利于同学们缓解心理问题，从而提高同学们的心理健康水平，调动了大家自我认识、自我教育、自我成长的积极性，为学校心理健康教育工作的深入进行创造了有利条件。